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花菜补K作用棒

花菜补K作用棒

2012年09月27日13:29文章来历:不知道我要谈论

【导读】维生素K,参加人体的凝血作用。它储量不多,短期内就能耗费完,缺少的时分还能够引起出血。例如子宫出血、胃肠道出血,乃至颅内出血。 在一般情况下,人体对维生素K的需求量不

维生素K,参加人体的凝血作用。它储量不多,短期内就能耗费完,缺少的时分还能够引起出血。例如子宫出血、胃肠道出血,乃至颅内出血。
 
    在一般情况下,人体对维生素K的需求量不多,每日少于1毫克。维生素K既能够从食物中吸取,又能在人体肠道内组成。因为新生儿出世后1周之内肠道不能够组成维生素K,而母乳中维生素K的含量少,所以新生儿维生素K缺少出血并不罕见。
 
    花菜,富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B、C及钙、磷、铁等养分素。孕妈妈产前经常吃些花菜,能够防备产后出血及添加母乳中维生素K的含量。花菜除了具有很高的养分价值外,更大的长处是常吃能够防治疾病。它能增强肝脏的解毒才能及进步机体的免疫力,防备伤风,防治坏血病等疾患。用花菜叶榨汁液煮沸后参加蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎祛痰、润嗓开音的成效,更是防备新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳。
  
    花菜原产于西欧,清代时传入我国。西方人称赞花菜是“天赐的良药”、“贫民的医师”。因而,孕妈妈常吃花菜对胎儿有利。
责任编辑:wl
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