哈药18luck网
您当时方位: 哈药18luck>> 妈妈讲堂>> 临产期>> 母乳喂养 >>

产后自己催乳 乳房按摩办法(组图)

产后自己催乳 乳房按摩办法(组图)

2012年12月17日16:28文章来历:家庭医师在线我要谈论

【导读】母乳喂养是婴儿生长发育首选的天然食物,母乳关于婴儿,是其他任何食物不能比较的。那么,有什么办法能够促进新妈妈奶水多呢?妈妈在产后就要把握正确的乳房按摩办法,有利于促进产后乳汁的排泄。

根本办法
 
  榜首节:促进乳腺管晓畅

  办法:用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1)。
 
  第二节:使乳晕、乳窦变柔软
 

  办法:用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩,手能够不断地改换方向。因为乳晕部的乳窦较硬,故需按摩时刻较长(见图2)。
 
  第三节:加强泌乳反射。

  办法:用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向揉捏,揉捏时产妇能够幻想婴儿吸奶的办法,将按摩的三指幻想成婴儿吸奶的小嘴巴(见图3)。
 
  特别办法
 
  榜首节:缓解乳汁淤积

  办法:一手呈“C”字形支托住乳房,并悄悄振荡乳房,逐步加大振荡起伏;另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩(见图4)。
 
  第二节:衰退乳晕及周围安排硬结

  办法:一手置于乳晕外测,拇指和食指笔直按压,另一手依据乳腺管走行,用挤奶的办法进行按摩,至使乳晕逐渐变软(见图5)。
 
  第三节:改进乳头短、平、洼陷者

  办法:进行乳头部的按、捏,一同对乳晕及乳管部进行按摩(见图6)。
 
  真人演示挤母乳过程
 
  手挤母乳
 
  按摩乳房外围按摩前将双手洗净,双手围住乳房,大拇指朝上,四指朝下,然后悄悄揉捏乳房,来回重复十次。

  按摩乳晕处
 
  手指悄悄移向乳晕处,重复上述按摩过程。

  按摩乳房可影响乳汁排泄。

  挤出母乳
 
  将一只手的手指移向乳晕,往肋骨处轻压,然后有节奏地向内轻挤。假如没有乳汁流出,则持续该过程。

  保证将盛放乳汁的容器放在恰当的高度。两边乳房替换挤母乳。

  挤完乳汁
 
  每侧乳房大约挤奶5分钟,然后换到另一侧乳房,重复上述过程。
责任编辑:ql
网友热评(以下谈论仅代表网友个人观点) 已有谈论 0
哈药18luck网|关于18luck|版权声明|联系方式|友情链接|网站地图

哈药集团股份有限公司、哈药18luck联合版权一切,一切内容未经授权,不得转载或做其他运用

黑ICP备19001216号-1 互联网药品信息服务资格证书(正申办替换中)

地址:黑龙江省哈尔滨市道里区群力大路7号 邮编:150070
Copyright © 2010-2016 http://www.xinmengblog.com All Rights Reserved
友情链接 更多